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運動有好一陣子了，願意跟各位分享我的一些經驗點滴，希望能幫助各位少走一些冤枉路，少花些冤枉錢。
神人,身材真好
,上次那張已經震撼到我了
,上次那張已經震撼到我了北斗神諾 wrote:
運動有好一陣子了，願...(恕刪)
北斗神諾 wrote:
運動有好一陣子了，願...(恕刪)
坐等拳四郎大大的精彩好文！未演先加5分！
小有肌霸 wrote:
坐等拳四郎大大的精彩...(恕刪)
感覺基因屬於比較容易長肉的
光差7kg就能整個肚子兩側消壹整圈......而且已經能看出倒三角的態勢了..屬於肩比較寬的人
我5分也先奉上
北斗神諾 wrote:
運動有好一陣子了，願...(恕刪)
快來佔位子
鬼大坐過去一點，我也來擠一個位置
超羨慕的說...
不過要練到這種程度，我真的不敢說「有為者亦若是」了
不知道花了多少苦工
只能說「心嚮往之」
超羨慕的說...
不過要練到這種程度，我真的不敢說「有為者亦若是」了
不知道花了多少苦工
只能說「心嚮往之」
小弟第六位
應該還有前排的位置可以坐吧
應該還有前排的位置可以坐吧
其實我瘦子胖子都當過，這是更早之前2008〜2010的模樣，我很能了解每種體態的辛酸，以前作過幾年健身教練，後來覺得與個性大相逕庭而轉行，還請各位兄台不吝發言，我願意分享我所知道的些許經驗，大家交個朋友，謝謝〜
北斗神諾 wrote:
其實我瘦子胖子都當過...(恕刪)
大大的照片真的會激動人心!!!
我要向大大看齊!!!
北斗神諾 wrote:
其實我瘦子胖子都當過...(恕刪)
您是以前台北健身院的阿諾兄嗎
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